Dra. Marcela Nallim: “En La Rioja, 1 de cada 10 personas tiene obesidad o diabetes”

En una entrevista con Radio La Torre, la Dra. Marcela Nallim, médica clínica especializada en diabetes y obesidad, planteó con crudeza una realidad que muchas veces se naturaliza: en La Rioja, uno de cada diez habitantes convive con alguna de estas enfermedades crónicas.

“Estamos igual que el promedio nacional. Esto ya no es un problema de otros, es nuestro también”, aseguró la profesional al aire, y destacó que los estilos de vida sedentarios, el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y la falta de conciencia social están alimentando una crisis silenciosa.

“Ya no funciona esa vieja idea de que el más gordito es el más sanito. Hoy sabemos que eso puede significar lo contrario: un cuerpo en riesgo metabólico”, enfatizó Nallim.

La especialista insistió en que no se trata solo de políticas públicas, sino de un cambio de paradigma cultural. “Hay que dejar de echar culpas. Todos podemos elegir mejor: cambiar una docena de facturas por una merienda saludable no es un lujo, es una decisión”, expresó.

Consultada sobre las dificultades económicas para sostener una alimentación saludable, la médica fue tajante:

“No es un tema de plata. Es un tema de hábitos. Una manzana cuesta igual o menos que una galletita del kiosco. Pero preferimos lo rápido, lo que no requiere esfuerzo.”

También abordó la problemática de la obesidad infantil y la falta de actividad física: “Nuestros chicos ya no corren, no juegan, no se mueven. Pasan horas frente a una pantalla. Eso, a largo plazo, tiene un costo muy alto para su salud”.

La doctora subrayó que las señales de alerta están a la vista, pero muchas veces se ignoran: aumento de peso en niños, zonas oscuras en la piel (como el cuello y axilas), o hígado graso diagnosticado en edades tempranas.

“Todo eso son signos de prediabetes. No hace falta llegar al diagnóstico para actuar. Hay complicaciones que sí podemos evitar”, remarcó.

Finalmente, Nallim dejó un mensaje fuerte y claro:

 “No sé si vamos a vivir más, pero sí podemos vivir mejor. Sin dolor, sin amputaciones, sin depender de otros. La libertad también es poder valer por uno mismo.”